| 利用食物自然清毒 |
| 温雅娟 |
| 关键词：食物 清毒 自然 清热解毒 木耳 猪血 绿豆 肠道 |
| 主要内容：木耳、猪血、绿豆、蜂蜜是功效显著且最为廉价的解毒食物。木耳因生长在背阴潮湿的环境中，中医认为有补气活血、凉血滋润的作用，能够消除血液中的热毒。此外，木耳、猪血因具有很强的滑肠作用，经常食用可将肠道内的大部分毒素带出体外。绿豆味甘性寒，有清热解毒、利尿和消暑止渴的作用。 |
| 《四川农业科技》 2008(11).-61-61 |
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